久しぶりのお外ランチで
エビのせフォーを食べて、
「もっと、エビ食べた〜い!」
という氣分になったので、お家でエビチリを作りました!
とはいえ、普通のエビチリだと、
エビを食べられない家族がいるので、
お豆腐を足して辛くないエビチリにしました。
そして、栗に引き続き、
子どもと一緒にエビの下処理をしました!
一人で作業すると辛くなってくる地道な作業も、
手はかかっても子どもと一緒にすれば、
楽しい作業に♪
そんなわけで今日のブログの写真は、イメージ写真でお送りしますw
バナメイエビの下処理
バナメイエビをこの日は使いました。
ひたすら、殻を子どもにむいてもらって、
尾の処理は私がやって、
背わたの処理を二人でやって、やって、やりつづけましたw
これが一番時間がかかった!
「ママ、これうまくできなかったからよろしくね」
と、つまようじで身がボロボロになったエビがまわってくるのでw
それも時間がかかった要因かもしれません。。。

フライパンで辛くない豆腐入りエビチリ
材料(4人前)
- エビ・・・・・・200g
- 玉ねぎ・・・・・1個
- 絹豆腐・・・・・1丁(水切りする)
- サラダ油・・・・大さじ2
- にんにく・・・・チューブで3cmほど
- ★水・・・・・・100cc
- ★ケチャップ・・大さじ4
- ★しょうゆ・・・小さじ1
- ★砂糖・・・・・・大さじ1
作り方
そして、作業に飽きた子どもが去った後も、
母はがんばりました(笑)
エビの下処理の仕上げ
すべての背わたを取りおえたら、
エビを軽く塩でもんでから水で洗って、
キッチンペーパーで水気をふき取ります。
エビを焼く
下処理をしたエビは、片栗粉をまぶして、
油をひいたフライパンにIN!
キレイなピンク色に変身しました(写真ありませんw)
両面がカリッと焼けたら、
一度エビをフライパンから取り出しておきます。
エビチリソース作り
油が少なくなっていたら少し足して、
フライパンに、にんにくを入れて香りが出たら
玉ねぎのみじん切りを入れてさっと炒めます。
たまねぎに透明感が出てきたら、
★印のソースの材料をフライパンに入れて
よく混ぜて煮立たせまます。
エビと豆腐をIN!
ソースが煮立ってきたら、エビと豆腐を入れて
さっとまぜます。
とろみが出てきたらできあがり!
辛くない豆腐入りエビチリの出来上がり♪
夕飯に出したら、
写真を撮る間もなく食べられてしまったので、
こちらもイメージ写真でお届けしますw
豆腐が入っているイメージで眺めてください。
ご飯にのっけてたべても美味しいかった、
「辛くない豆腐入りエビチリ」
お子さんがいるお家にもオススメです♪
